ダイエット

ダイエットなる物の必要性を感じた事がこの歳になるまで

一回もありません。

けど最近少しだけおなか肉ついたかも（hage

甘い物大好きな俺ですが、ダイエットなんて関係ありませーん
とかずっと思ってたんですけどね
　

ムッシュやぽち曰く、俺は最初に（2年前の今頃）皆に会った時よりその後半年かけて少しずつ痩せていったらしい。
本人はあんまりそんな自覚無かったんだけどね
今はその頃よりは少し肉がついたかな？
痩せていった時は渋谷で飲食のバイト始めた頃で、同じ部署に女13人男俺だけ（もう一人居たかな？会わなかったけど）とかいうバイトで心身ともに苦労した頃ですので、納得できますt

俺の話は置いといて。
俺は細すぎる女は嫌いな為、適度を保っていれば良い気がするのですが、どうも女性の方は皆頑張りますね
まぁ
ある程度痩せているのに更に痩せようとする方は
てきとーに頑張ってください（投

それとは別に運動してない方
運動しましょうt
痩せていても痩せていなくても2週間に一度くらい何か運動しないと
やばめです。
時間無い人が普通だと思うけどね(。-ω-)
該当者は、俺に良く運動しなさいと言われる筈ですt
大体の運動足りない方が、言ってもめんどくさがってやりませんomg
　

あ　ちなみに俺もダイエット付き合ったことがあります。
にがり
これはあまりしんどくないです。
毎食の飲み物に数滴入れれば最低限出来ますし、料理される方は料理の中に少し入れても良いらしいです。
にがりでカオ洗うとかはどうかと思うのですが。
結果からいうと、俺には全く効能無かったです。
別に体重量る趣味は無いので効能あっても気づかなさそうです。
一緒にtryしていた方は、まぁ今一効果を実感できなかったそうで。
こうや豆腐
これは今度やってみたいです。
妹がたまに自分で作るんだけど、それを流用して頂いてみようかなと。
ひたすら毎食これを食べればいいのかな？今一詳しい事は知らないのですが。

なんにせよ、ダイエットは無理なく出来る物をやって欲しいものです。
彼氏持ちの方はダイエットしてもいいか必ず彼氏に聞いてみましょう。
胸は痩せないでダイエットできる方法を一緒に頑張って探してくれる筈です :P